Академик Углов: излишный вес - это излишный жир, который ничего кроме вреда человеку не приносит
Пища - это своего рода "упакованная"энергия, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Энергия необходима нам для жизни, мы расходуем ее во время физической активности, в работе органов и систем организма.