В рамках интервенционного исследования участвовали 62 человека в возрасте от 18 до 75 лет с выраженным ожирением (ИМТ более 35 кг/м²). Участникам была предложена интенсивная программа по снижению веса, продолжительностью 10 недель, с ежедневным калоражем 800 килокалорий.
Как и ожидалось, по окончании диеты отмечалось значительное снижение индекса массы тела (ИМТ) и уровня HbA1c (показателя, указывающего на содержание глюкозы в крови), а также улучшение психоэмоционального состояния участников. Более того, исследователи смогли подтвердить положительные изменения в поведении, так как потеря веса способствовала принятию решений, минимизирующих риски для здоровья.