Секреты долголетия от 117-летней Эммы Морано

Сегодня 117-летняя Эмма Морано считается последним ныне живущим человеком, родившимся в 19 веке. С 12 мая 2016 года она официально - старейший житель Земли, на втором месте после нее в списке долгожителей находится Вайолет Браун с острова Ямайка, которая младше на один год.

Эмма родилась в 1899 году, а совсем недавно, 29 ноября, отпраздновала свое 117-летие.
Некоторыми своими секретами долгожительства она поделилась с журналистами:
- Я съедаю два яйца в день, и все. Ну еще печенье. Но совсем немного, потому что у меня нет зубов.
Своей необычной диеты старейшая жительница планеты придерживается с 1919 года. Тогда у нее обнаружили анемию, и врач посоветовал есть яйца.
Ее нынешний доктор Фрэд Бава - в течение последних 27 лет он является ее лечащим врачом - рассказывает:
- Эмма всегда ела очень мало овощей и фруктов. Когда мы познакомились, она съедала три яйца в день – два сырых на завтрак и омлет на обед. На ужин у нее почти всегда была курица.
Сейчас, по словам врача, Эмма живет практически на одних печеньях:
- Она перестала есть мясо, потому что оно ей больше не нравится, и потому что кто-то ей сказал, что оно вызывает рак.
Долгожительница живет в населенном пункте Вербания, на берегу озера Лаго-Маджоре на севере Италии. Большую часть дня она спит, а в перерывах между сном что-нибудь ест. Но так было не всегда.
В 1926 она вышла замуж. Ее единственный ребенок умер в возрасте 6 месяцев. В 1938 году она рассталась с мужем, и с тех пор живет одна. В течение многих лет итальянская долгожительница работала на фабрике по производству джутовых мешков. Последние 20 лет она не выходит из своей крошечной квартирки. И только год назад у нее появилась сиделка.
Эмма пережила всех своих семерых братьев и сестер, причем двое из них также преодолели столетний возрастной рубеж, и последний факт, говорят врачи, подтверждает большое влияние генетики на продолжительность жизни конкретно взятого человека.

источник: http://www.kp.ru/