19% мужчин и 11% женщин с нормальным весом не доживают до 70 лет. Иные показатели наблюдаются среди людей, страдающих ожирением: риск смерти до 70 лет у мужчин возрастает до 30%, у женщин - до 15%. К таким результатам ученых привели исследования, в которых приняли участие около 4 миллионов человек в возрасте от 20 до 90 лет из 189 стран. Наблюдение за людьми продолжалось в течение пяти лет.
По словам сотрудника Оксфордского Университета Ричарда Пето, уменьшение веса на 10% позволит снизить риск преждевременной смерти на 10% у женщин и на 20 – у мужчин.
По какой причине для мужчин излишний вес более губителен, чем для женщин исследователи объяснить пока не могут.
Ученые также пришли к выводу, что недостаток веса тоже ассоциирован с повышенным риском преждевременной смерти.
По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения распространение ожирения в мире приобретает характер эпидемии. В этом году ВОЗ сообщила, что количество живущих на планете толстых людей впервые превысило количество худых. Многочисленные исследования уже подтвердили, что лишний вес вызывает проблемы с сердцем, может спровоцировать развитие диабета и даже рака.
Если же обратиться к опыту академика Федора Углова, то не лишним будет вспомнить, что одна из заповедей, изложенных в памятке русскому долгожителю звучит так: "Сохрани свой нормальный вес, чего бы тебе это ни стоило. Не переедай!" Сам хирург на протяжении всей свой жизни весил 65 кг.
источник: medportal.ru